FC2カウンター 美月の適当日記

ちょっぴり春に元気をもらえたかな?

私がブログを更新するのはちょっとマシな時だけ、何も書かない時は大抵痛くて寝込んでます。
今日はちょっぴり気分がマシになることをしたので、ブログを更新します。

実はこのところ精神的に参ることがあり、食べられないし眠れない、、いつも辛いのにそれよりずっとずっと辛い日々が続いていました。

おまけに食べてないせいか左足の異常のせいか、先日家の中で転倒して胸、腰、腕を強打。
DBS装置の上から左胸を強打しました。

装置破損か?肋骨骨折か?
装置の方は右手の震えが出ないのでおそらく無事。
念のため、整形外科でレントゲンを撮った結果、装置の真下は写りませんが、それ以外の骨は無事でした。
万一装置真下の骨が折れていたとしても処置に大きな違いはないでしょう。

こんな状況で精神科を受診し、主治医や看護師さんに話を聞いてもらい言われたのは、

こういう時は一人で悶々と考えているのが一番よくない。


そこで今日は、食事&ちょっぴり散策、と外へ連れ出してもらいました。

菜の花サラダ、菜の花とマグロのクリームスパゲッティ、菜の花としらすのピザ。

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今、旬の野菜?菜の花で春パワーをもらえたかも。

これ全部を一人で食べたわけではありません、固いものは無理だし(^.^)

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それに、この店の大きな窓から江ノ電が行き交う景色をぼんやり見ていたら、、

少しの間だけ辛いことを忘れられたかも。


帰りには、海蔵寺、寿福寺、浄光妙寺、何かお花が咲いてないかしらと覗いたけど、、
梅は終わってしまい、桜にはまだ早い、

僅かにみつけた白モクレンと水仙に、

ほんのちょっとだけ癒されたかも。

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久しぶりに、まともに食べて、陽を浴びて、花も見て、私にしてはたくさん歩いて、、

どうかこの春パワーで胸の痛み、身体も心も、が治まってきますように。



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テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

さくらまつり@近所 今年の河津桜は例年より早く咲いちゃったみたい。 

この週末はだいぶ暖かったので、ちょっと近所を散歩。

今年の河津桜は例年より早く咲いたようで、もうだいぶ散っていましたが、

菜の花は調度見頃、一足先に春を感じてきました。

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テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

脳外科受診、頭痛緩和のために原因となる側頭筋切断?

先週、脳外科を受診してきました。
DBSを始めて2年半になります。

頭痛の方は相変わらず辛いですが、前回診察時(2ヵ月前)、カロナールを追加したことで、ほんのちょっとだけ楽になった気はします。

カロナールは、割とポピュラーな解熱鎮痛剤ですが、モルヒネと一緒に使用することで、相乗効果を狙ったそうでした。
痛みは気分によって変わるので、フラットな状態で比較しなければなりません。
このところ、気分の波が大きかったので、気分のせいかもしれないし、プラセボかもしれませんが、ほんのちょっとだけ楽になったと感じてます。


今回のDBS調整は、
前々回、喋りにくさから右だけ少し弱めていたので、今回はそこを元に戻されました。
これで、左右とも電圧は3.5V(と手帳に記載してくださいました)です、他の設定は私にはさっぱりわかりません。
左手足のジストニアの改善のため?だと思うのですが、、これで、ますます喋りにくくなるでしょう。
まぁ、通じればいいかな。
私の周囲には声を失くしても頑張っておられる方がいるので、それを思うとどうってことなく思えます。


痛みの方は、
主治医と、もう一人の先生に、頭を触られて、側頭筋が動いていることを確認されました。
そして、主治医から提案された次のプランは、

側頭筋の切断。

これは以前にも少し話たことがあり、その時は、

「側頭筋を取ってしまうと、顎が落ちるからダメ」 でした。

今回の主治医の話でも、やはり、顎が落ちると言われ、
もう一人の先生に話されていた様子でも、やはり、顎が落ちる可能性大のように感じました。

でも、主治医は、「ちょっと勉強しておきます」 と言われました。

私も、「もうおばちゃんだから、痛みが無くなるなら顎が落ちても仕方ないかなぁー」 なーんて言っちゃいました。

それに対して主治医は黙っておられましたが。。。



診察が終わってから、側頭筋切断 のことが頭から離れません。

見放さずに次の手段を考えてくださることは、とても有難く思います。

でも、やっぱり、うまくいかなくて顎が落ちちゃったらと思うと怖いです。

顎が落ちたら、どうなるのかよくわかりませんが、まず、その風貌を想像すると、それだけで怖いです。
会話も食事も厳しくなる気がします。

そもそも、この痛みは側頭筋をとれば無くなるものなのでしょうか?
本当に痛みの原因は側頭筋の不随意運動だけなんでしょうか?

頭痛がなくなったとしても、顎が落ちちゃうのは、絶対に嫌です。

もう、おばちゃんだけど、いちおう女ですもん。

だったら、今のまま、我慢するしかないのかな(/_;)


先生、頭痛を改善する方法、もっと良い方法はないでしょうか。
どうか、どうか、よろしくお願いしますm(__)m



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テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

痛みのせいでウツになり、痛みのせいで躁になりにくい。

11月上旬から12月中旬までやや重いウツ病状態、

12月下旬から1月中旬まで軽い躁状態、

そして、その後またウツ状態。


頭痛がなかった頃の私の躁ウツパターンと比べると、

遅発性ジスキネジアを発症し頭痛が酷くなってからは、

軽躁状態やフラットな状態が短くなり、

ウツ状態が長く続くようになって、

多少のアップダウンはあっても、

ずーっと下り坂だ。

DBSを開始したら、見た目はマシになったのに、頭痛だけは悪化してしまった。

調整を続けても改善してこないことで、

最近では下り坂ばかり、

その下り坂の勾配がきつくなっている気もする。



痛みのせいで、活動できず寝込むことが増えた。

頑張って活動しても長く続けられない。


でも、なんとかギター教室(月3回)だけは続けてる。

それが生きる目標になってる。


一日30分程度だけど、ギターを弾いている間は、

痛みをそらすことができる、

左手の勝手な動きも気にならない。


近いとはいえ教室へはかなり頑張って外出するので、

お風呂に入るし、服装も考える、

左足の感覚異常や動きがおかしいのにも、おおいにリハビリになってる、

誰かと話をする、

引き籠り防止にもなってる、

そして、行けると凄く嬉しい。


でも、

それ以外では、痛みを我慢してできるもの、我慢に見合う楽しみがみつからない。

前向きな気持ちになるのが難しい。

無理して頑張ると必ず落ちるし。。


今の一番の希望は、

痛みの無い生活をしたい。


そして、

もうちょっと家事ができるようになりたい。



神様、

助けて。。

どうか奇跡を起こして。。




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ジャンル : 心と身体

人生には三つの坂がある。

先日、「カルテット」というドラマをちらっと見ました。

第一話で、松たか子の言ったセリフが突き刺さりました。

人生には三つの坂がある。

上り坂、下り坂、そして、

まさか。




私の場合、

躁で上り坂、ウツで下り坂、、


そして、

まさかで遅発性ジスキネジアになりました。


今は、まさかという下り坂を下り続けています。

今後、私の人生に上り坂はあるのでしょうか。。





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