FC2カウンター 美月の適当日記 2010年07月

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今日から、精神科入院します。

昨日は、疲れてしまい、夜8時に、ちょっとのつもりで横になったら、
気がついたら、朝の4時すぎでした。
エプロン姿で大爆睡です。

今日は、夫に付き添ってもらい、午前中、役所で自立支援と手帳の更新手続きをし、
途中、食事をし、そのまま、病院に行きます。

医師からは、今回の入院で、遅発性ジスキネジアが良くなる期待はしない事、
と言われています。
でも、心身の疲れをとることは出来ると思います。
体が元気になれば、遅発性ジスキネジアとも前向きに付き合っていけそうな気がします。
よく休養し、元気になって退院したいと思います。
そして、なんとか、次男の受験が終わる3月までは、
元気なお母さんとして家にいられるようにしたい、と思います。
それが、終わったら、ダウンしてもいいかも…。

この拙ブログを読んでくださる皆様、応援してくださる皆様、
いつも本当にありがとうございます。
しばらくの間、ブログも、SNSも、ツイッターもお休みします。
でも、きっと元気になって退院しますので、
その時はまた、よろしくお願い致します。

皆さまも、暑さ厳しき折、どうぞ、くれぐれもご自愛ください。
では、行ってきます。


以下、誤解のないよう、遅発性ジスキネジアについて、記しておきます。

薬の副作用で、必ず、遅発性ジスキネジアが生じるわけではありません。
治療のためには、どうしても薬が必要な方がいらっしゃいます。
そのような方は、医師の指導のもと、きちんと服薬する必要があります。

ただ、少しでも、身体症状に異常を感じたら、医師に相談し、
原因薬をやめるか、別の薬に変更する、等、適切な対応をしていただいて欲しいと思います。
急性のジスキネジアが発生した段階で、迅速な対応をすれば、
遅発性ジスキネジアを回避することができる可能性が高いです。
それには、医師はもちろん、患者や家族も、ジスキネジアに関する知識をもっておく必要があります。

ジスキネジア
これは、厚労省が、平成21年5月に発表した「ジスキネジア」に関するマニュアルです。
遅発性ジスキネジア」については、この中に記載されています。
これを読むと、「遅発性ジスキネジア」の初期症状が、よくわかると思います。
マニュアルの最後には、副作用を誘発する薬剤の一覧表が添付されています。

これは、政府系サイト独立行政法人 医薬品医療機器総合機構(PMDA) HP内、
薬の副作用に関する厚労省のマニュアル
重篤副作用疾患別対応マニュアル(医療関係者向け) の一つです。

その他にも、精神科で出される薬の副作用として、以下のようなマニュアルが公開されています。

アカシジア

薬剤性パーキソニズム

悪性症候群

セロトニン症候群

痙攣・てんかん

私が初めて、これらのマニュアルを見た時は、一般向けと、医療関係者向けとには、
分かれてはいませんでした。
ところが、今は、本HPにおける、医療関係者向けの入り口がわかりにくくなっており、
医療関係者向けのマニュアルは、見つけにくくなっています。

一般向けのマニュアルは、これらのマニュアルの最初の部分だけです。

これは、患者が薬の副作用を恐れ、医師の指示通りに服薬しなくなっては困る、
等の考えがあってはではないかと推測します。

いずれにしろ、近年、国がこのようなマニュアルをまとめ、公開したということは、
それだけ、薬の被害にあわれる方が、増えてきているからではないでしょうか?
服薬は医師の指示に従うのが大前提ですが、以上のような副作用があることを頭に入れ、
異変を感じたら、即、対応してもらう事も大事かと思います。
そうしてどうか、私のように副作用を悪化させないでください。



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テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

骨折、3週間後。

今日は、暑い中、整形外科に行ってきました。

9時から診察開始なので、8時半頃、行ったのですが、既に長蛇の列。
行く度に混んでいる気がします。
梅雨で調子を崩された方、
梅雨が開けたら、今度は、冷房で調子を崩す方が多いせいでしょうか?
診察まで、約1時間半、待ちました。

昨日、ひさびさに10時間近くも寝てしまったので、
待合室では、元気に?本を読むことができました。
読んでいるのは、加藤忠史先生の「双極性障害 躁うつ病への対処と治療」。
夫が、職場近くの図書館で借りてきてくれた本なので、
返却期限までに読み終えなければなりませんが、
待たされたお陰で、だいぶ読めました。

レントゲン写真を見ると、足指の骨は、真直ぐ、くっついているようでしたが、
折れた後が、まだクッキリと写っています。
折れた個所を、先生に触られると、強く痛みます。

明日から入院することを話すと、精神科宛てに紹介状を書いてくださいました。
整形外科宛ての紹介状でないのは、精神科に入院するためなんだとか。
入院後、精神科から整形外科へ紹介状が行き、そこで初めて診てもらえるそうです。
なんだか、手続きが複雑です。

また、「精神科入院なら安静が保たれるでしょう」と、
添え木を外し、テーピングだけにしてもらえました。
これで、シャワーが、ぐんと楽になります。

入院前に、添え木が外れて、良かったです。



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マイガーデン - 大収穫

マイ・ガーデンには、しし唐辛子、ミニトマト、ブルーベリー、だいぶ実っています。
今日は、まとめて収穫しました。

しし唐辛子は、いつものように、ささっと炒めて、醤油をちょっと。
ミニトマトは、そのままで。
ブルーベリーは、ヨーグルトにのせて、頂きます。

ミニトマト
ミニトマト
とっても甘いです。
子どもの背丈くらいに育ち、マスカットのような房が、たくさんついてます。
これから、どんどん楽しめそうです。


しし唐辛子
しし唐辛子_収穫前
摘んでも、摘んでも、次から、次へと実ります。


ブルーベリー
ブルーベリー
これは、鳥に食べられる前に、摘み取らなければなりません。


きっと、私が入院している間、たくさん実るでしょう。
自分で食べられないのは残念だけど、夫と息子の食事の栄養補充になるといい。
二人で、しっかり水やりをして、たくさん食べて欲しいものです。



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「ノーチラス会」定例会、参加。

今日は、夫に車で送迎してもらい、「ノーチラス会」の7月定例会に参加しました。

ツイッターを通して、この会を教えていただいたわけですが、
そこで知り合った方達に、実際にお目にかかることができ、
感激しました。

皆さんが、自己紹介で、ご自分の病歴や症状について話されましたが、
こんなにも、堂々と、正直に、話せる場は、ほかではなかなか持てない、
これは大変、貴重な場である、と感じました。
同じ病気と闘っておられる貴重な仲間がいる、といった、安心感がありました。

私は、この会に入れていただいたことが、
あらためて、自分の病気について、勉強するきっかけになりました。
有り難いことに、夫も一緒に勉強してくれています。
私自身は、若いころから、自分が双極性障害(躁うつ病)だと感じていながら、
うつ期にしか治療を受けてきませんでした。
うつ病と双極性障害の治療が異なることすら、知りませんでした。
発症は21年前と言われながら、双極性障害との診断を受けたのは、2年半前です。
間違った治療で、遅発性ジスキネジアになってしまったと思っています。
でも、気分を安定させ、薬を減らしていくことで、この症状もきっと和らぐ、と信じています。
「薬を減らせば、きっとよくなる」そう励ましてくださった方もおられました。
これから、少しずつ、勉強し、薬以外でも、気分を安定させる方法を勉強させていただこうと思います。

今回、皆さんのお話を聞いて、双極性障害がまだまだ世の中に認知されていないことが
よくわかりました。

この「ノーチラス会」が、もっと、もっと、発展することで、双極性障害への理解が深まることを望みます。

今日は、主催者の皆さま、お疲れ様でした。
そして、どうもありがとうございました。
今後とも、よろしくお願いします。

送迎してくれた夫に感謝です♡



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ちっとも、入院準備が整いません。

入院準備とかけまして、

お寺の引越、

と解きます。

その心は、

どちらも、はかがいきません。

入院準備をぼちぼち始めましたが、
足を骨折してしまった為に、思ったように動けず、
ちっとも整いません。

足のつま先を床についてはいけないので、
階段の昇り降り、
高い所の物を取る、
洋服を畳む、など、
スムーズに動けません。

昨日は、思ったより動き回ってしまったようで、
骨折したところが再び痛みだしてしまい、
夕方以降は休んでいました。

夕食後、テレビで「ハウルの動く城」を見ました。
これは、ジブリの中でも、好きな映画で、特に音楽が好きです。

今日も、朝から、ぼちぼちと入院準備をしたのですが、
朝一の忘れないうちに、DAPに「ハウルの動く城」OSTを詰め込みました。

午後からは、夫に買い物に連れていってもらい、
スーパーや、100均で、飲み物、その他、足りない物を買いました。

あとは、記名です。
精神科だけなのかもしれませんが、
持ち物には、すべて記名を、とあります。
入院最初は、閉鎖病棟と同様に過ごす、ということなので、
洗濯を自分でする許可が下りない可能性があります。
閉鎖病棟にはプリペイド式の洗濯機が無く、
洗濯物は、家族か、業者に頼まなければなりません。
私は業者に頼むつもりでいるので、
衣類やタオル等すべてに、しっかり、名前を書かなければいけません。

荷物は、洗濯を業者に頼むか、自分でするか、
で、衣類の量が違います。
昼は普段着、夜はパジャマ、と着替えます。
夏なのに、シャワーを使えるのが、週3日なので、
毎日、着替えたいですから、そんなことを想定すると、
衣類の量が凄いことになってしまいました。

これ、全部に記名しなければいけません。
下着はもちろん、靴下までも。

マジックは持ち込み禁止で、一々、看護師さんに借りなければいけないので、
なるべく家で名前を書いていきたい、と思います。
その他のものに関しては、どこまで、ちゃんと記名すべきか迷います。
まぁ、出来る限り書いておこう、と思いますけど。

入院日当日は、夫が休日(19日)出社の代休の日なので、
病院まで送迎してもらい、診察も一緒に受けてもらえます。
入院前の診察で、どのような制限をされるかがわかりますから、
それによっては不要な荷物を持って帰ったり、
必要な物を売店で一緒に買ってもらったりできます。
夫が休みで、運が良かったです。

明日は、夫の送迎で、ノーチラス会に参加する予定でいます。
参考になるお話を伺えるのを、とても、楽しみにしています。

名前付けは、月曜日にでもやりたい、と思っています。



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