FC2カウンター 美月の適当日記

紫陽花、穴場を見つけました(^^)v

先週、近所の神社の裏山を見に行ったところ、紫陽花が2、3割咲いていました。そこで今週はどのくらいになったかしら?と今日また見に行ってきました。

先週は裏山の入口付近しか見てこなかったんですが、今日もう少し奥へ進んでみたら、

なんと!! 山の斜面いっぱいに紫陽花。

最近になって植えたんでしょうか??

うちのすぐ近くにこんなに良いところがあったとは…、今まで全く知りませんでした。

木の数は鎌倉の人気のお寺くらいありそうだけど人の数は正反対で殆どいない、とっても素敵な「紫陽花神社」です。

神様にお参りして、静かに花に癒される、

このところ調子が悪くて家でゴロゴロ過ごすことが多かったので、これで少し力を頂けるといいんだけど。。


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石段や坂があるので一人で歩くのは無理だけど、とても近いので、ちょいちょい見にきたい(連れてきてもらいたい) です(^^♪

今月末あたりが満開かな?



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テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

今週もまた動物園。ちょっとだけ野毛山動物園に立ち寄ってきました。

またまた冷蔵庫に全く食材が無かったので、ちょっと横浜まで食べに連れて行ってもらいました。
ヘルシーに和食で筍づくしのランチ、今年初めての筍料理、おそらく今年最初で最後の筍料理。


帰りにギターの楽譜を探すために中央図書館に寄ってもらったのですが、
まっすぐ帰らず、すぐ隣の動物園にも寄ってしまいました。
夫はアムールトラに会いたくて、私は大好きなキリンに会いたくて。


先週に引き続き、また動物園です。

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動物園の入り口には、動物園のメンバー達がのぼりになった こいのぼり ならぬ 「のげのぼり」 がたなびいてました。

ここは入場料が無料なので気軽に入れるし、昔ながらの動物園なので、動物を近くで見ることができて、少し歩くだけで多くの動物を回ることができます。
本当は、見つけにくいほど広いところで飼育してもらえる方が動物にとってはいいんでしょうけど。


大好きなキリンもすぐ近くで大きく見ることができます。

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夫の会いたかったアムールトラのメイメイちゃんは、悲しいことに今年の初めに亡くなっていました。
おやすみなさい


今日は、あちこち見る元気はなかったので、入口付近にいた動物くんを少し見ただけで終了。
でも、売店でかわいいものを見つけたのでつい買ってしまいました。これから先も無料で続けていただくために維持費の一部にでもなればいいのですが。。

20170507nogeyamazoo_souvenir


先週、ズーラシアに行ったら何故か動物園に続けて行きたくなってます。
子どもが小さい時に一緒に来たことを思い出して余計に行きたくなってます。

それに、もしも、もしも病気(ジストニア)が進行しているなら、行けなくなる前に行っておきたい、そんな気もしています。

今度はもっと体調を整えて、金沢動物園に行こう! なーんて、いい年をしたオジサンとオバサンで話してます。




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昨日、動物園でウォーキング、大好きなキリンを見てきました。でも、その長い首を見てると、、

主治医からロコモ防止のために歩くように言われるので、
どうせ歩くなら動物でも見ながら、ということでズーラシアに行ってきました。
大好きなキリンを見たかったし、まだオカピを見たことがなかったし、
何よりも動物園はベビーカーで来る人も多いため歩きやすいと聞いていたので。

あと、今は躁状態みたいです。
外へ出かけたくなる、疲労のスイッチが入らなくなる、よく動く、よく喋る。
このところ週末になると、ちょいちょい出かけてますし、
昨日は、途中、私より先に夫の方が疲れて休もうと言うほど、私は元気に歩けました。
歩き始めが怖いので、立ち止まりたくないということもありましたが。。

躁状態といえ、普段歩くことがない長い距離を歩いたので、
さすがに疲れて、今日は朝からグダグダ生活してます。
昨日、撮った写真、やっと整理しました。

キリン、ライオン、ヒガシクロサイ、エランド、チータ、ミーアキャット、フンコロガシ
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オカピ
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オセロット、キジ
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フンボルトペンギン、ホッキョクグマ
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インドゾウ
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キリンは、私の一番好きな動物です。
初めて動物園に行った時に見たキリンの姿に衝撃を受けたこと、今でもよく覚えています。
小さい頃に読んだ「ももいろのきりん」という本が大好きで、いまでも大切にもっています。
私の首がちょいと長いことも、キリンが好きな理由の一つになってる気がします。

でも今は、その首が異常、後ろに傾いてしまいます。
キリンを見てると、どうしても自分の首のこと、病気のことを考えてより辛くなってきます。
キリンは大好きなのに( ノД`)シクシク…



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首後傾に首用コルセットを試してみました。少し楽かも。

3月の心労のせいか、まだ身体の調子が悪い。

首後傾が酷い。
活動時は軽くなるのだけど、休憩時や疲れてる時は悪化する。
じっとしてるとだんだん頭が後ろに引っ張られ、最終的には顔が上を向いてしまう。
首や肩が痛いので湿布がかかせない、接骨院でマッサージもよくしてもらってる。

歩き始めの数歩がコントロール不能になる。
特に左足が酷いのだけど、右足もたまになる。
首後傾で頭がフラフラするし、歩き始めの一歩がうまく出せないので、危ないので杖をついてる。
DBSの副作用にパーキンソン症状があると言われたので、私はそれに違いないと思ってる。
主治医は、わからない、と言われるけど。。

ただ、おかしなことに、今はとっても喋りやすい、スムーズに話せる。
DBSの副作用である喋りにくさを感じない、ラ行もちゃんと言える。
電池が切れてるのかと思ったくらいだけど、先日の診察ではまだ電池はあるということだ。
先生は、本当は電池が切れてるのに、それを黙って様子を見られてるのだろうか?
いやいや、おそらく、ちょっと躁気味でよく喋るせいじゃないかな?
もう何年も行っていないカラオケ、行ってみたい気分、なんだか歌えそう、ガンガン歌いたい気分だし♪
やっぱり、躁のせいかもね(^-^;


昨日の神経内科診察で、この首や頭を支える装具が欲しいと聞いてみた。
そしたら、首を固定するコルセットを試してみることになった。
でも、楽になるかどうかは五分五分、人によるとのことだった。

「頸椎固定用シーネ カラーキーパー」
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昨日から試しているけど、ちょっとだけ楽な気がする。
首が後ろに傾いても頭がこのコルセットにのっかるので、それ以上は倒れない。
頭が後ろに落ちてしまうことはない、顔が上を向いてしまうことはない。
首も疲れにくいかんじ。

取り外せるカバーがついていて洗濯機で洗える、本体も手洗いならOK。
マフラーやストールで上手に隠せば、つけたまま出かけられる。
冬は暖かくて喉にも良さそう。

私にはいいかも(^^)v

ただ、これからの季節、夏は暑いなぁ(;?д` )



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週末、先週に引き続き今週も。この季節はいつも気分があがる?

毎年ツツジの季節になると気分が上がってくる。
これは若い頃からずーっと、私には「5月病」というのが信じられない。

今年の3月は心労で過ごしたが、4月に入りだんだん落ち着いてきた。
で、、やっぱりツツジが咲き始めたこの頃になると気分が上がってくる。
少し調子が良いと外に出たくなる。

今日はとても天気が良かったので、逗子まで連れ出してもらい、遅いモーニングを食べてきた。

途中、休憩を兼ねて海蔵寺に立ち寄った。
桜もカイドウも終わったせいか殆ど人がいなくて閑散としていた。
私の好きなヤマツツジ、シャクナゲ等の花々、美しい庭、風情のある建物、抜けるような青空、鳥のさえずり、心地よい風、、
気持ちが穏やかになる。
さすがに うるさいヤツ も少しだけ静かになった。

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帰宅後は ヤツ がうるさくなり再びダウン。
そしてまた、少し動いては横になり痛いのを我慢、の繰り返しが始まる。

でも、どうせまた痛い一週間が始まるのだから、少しだけでもマシな時間が持てて良かった。



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